Triathleter på vägarna

På onsdag smäller det. Då flyger vårt underbara gäng ner till Mallis. Idag hade vi "MallisMöte". Vi bubblade igenom resan som ska ta fart. Resfeber jo det har jag. Härligt att ses igen, det blir alltid så många skratt så att man kiknar, underbar glädje och fina vänner.Mötet avslutades på bästa vis: En fin cykelur på vägarna häromkring och nu börjar det bli sådär vackert grönt i skogarna. Jättekul att vara samlade…
Fortsätt läsa

BRICK-TRÄNING 11 dagar kvar

Jag har känt mig oförskämt pigg efter mitt trail-marathon i lördags. Dagen efter Linnémarschen återhämtade jag kroppen med ett lugnt simpass med avslutade isbad och ångbastu. Benen kändes bra!IRONMAN MALLORCA 70.3 Det närmar sig med stormsteg, resan till Mallorca. Just nu ser det varmt och härligt ut. Jag är nervös för hur jag ska packa ner min cykel. Hur fasen skruvar jag av styret? Hur lossar jag på bromsklossarna? Ingenting ser sig likt…
Fortsätt läsa

Race Rapport Linnémarschen 42 km

Linnémarschen 42 km Det bestämdes inte för så länge sen att jag skulle haka på Jani och Magnus på detta äventyr. Ett marathon löpning i ganska så stol del i terräng. Jag var lite nervös igår ikväll, har aldrig sprungit så långt i skog och backarna kände jag en rädsla för. Men jag gillar utmaningar och jag gillar att springa långt och länge.. :) Klockan ringde strax efter klockan 6 i morse och…
Fortsätt läsa

Linnémarschen Borås 42 km

Imorgon är det dags för årets Linnémarsch i Borås. Det finns många olika sträckor att vandra men vi tänker ge oss på att springa den längsta sträckan 42 km, alltså ett maraton löpning i trailskogarna runt om Borås.  Det längsta passet jag sprungit i trailskogen är på 2h och då var jag helt förstörd efteråt, så tufft, orkade inte ta av mig kläderna efteråt, jag var totalt slut efter backarna och de…
Fortsätt läsa

5 km Simning

PASSION - FÖRÄLSKAD Simkänslan kan svänga väldigt mycket gång till gång men när man väl får upp den där riktigt härliga simkänslan - flowet - så känns det som att jag kan simma en evighet. Jag känner mig som en delfin som tar mig framåt. Igår var en bra kväll. Jag kände det redan när jag hoppade i. Tog mig igenom passet jag hade lagt upp men var inte nöjd efter det…
Fortsätt läsa

Backintervaller Cykel

BACKINTERVALLER CYKEL  Jösses! Mjölksyran sprutade i benen ikväll men VILKEN kväll. Dejt med världens finaste Nina och vi tillsammans med solen tog oss an Apelviksbacken många många gånger upp ner upp ner upp ner upp ner upp ner och så om och om och om igen tills benen kroknade.  Jag gillar lugnt och skönt men detta var faktiskt allt bra härligt. Kände hur syran kom i benen och flåset har nog aldrig…
Fortsätt läsa

18 mil cykling 18 km trailrunning

18 mil cykling PANNBENKlockan ringde tidigt i lördagsmorse. Långtur på min rosa kärlek var planerad. Solen sken på en blå himmel och vi började vår resa ner mot Halmstad i mestadels medvind. Kustvägen är så vacker, små fina vägar. Jag hade laddat upp med sportdryck och bars för att hålla energinivån uppe.Det blåste på rejält och flaggstängerna stod rakt ut. Vi kom ner till Halmstad och vände våra cyklar efter cirka 9…
Fortsätt läsa

20 km morgonlöpning

MORGON-LÖP 20 KMJag älskar att träna på morgonen. I mitt arbete så jobbar jag två kvällar i veckan och då har jag en en förmiddag för mig och min egna träning och jag tycker det är jättehärligt. Torsdagar brukar betyda löpning så även idag.Strax efter klockan 7 sprang jag iväg i morse och det var rejält blåsigt. Vinden tog tag i mig kraftfullt längs med strandpromenaden men vad gjorde väl det när…
Fortsätt läsa

Outdoor Bootcamp Pass

På mitt jobb gäller det att vara flexibel. När en kollega blir sjuk och inte kan ha sitt Outdoor Bootcamp får jag snabbt knåpa ihop ett pass. Spännande, kul och utvecklande för en själv.Lunchpasset som var i strålande sol och storm lockade 4 glada tjejer som kämpade rejält. Vi började med löpning ner till strandpromenaden där sanden slog oss i ögonen, där fick vi känna att vi levde. Bra motvind mot kroppen…
Fortsätt läsa

11 mil cykling i ny cykeldress

I fredags hämtade jag ut mina nya snygga cykelbyxor som jag har beställt hos CykelverkstadenNO.1 De satt som en smäck så nu har jag ett TREK cykelkit som matchar bra ihop med min pärla!   Åh jag bara älskar min cykel... :)  Byxorna fick jag använda redan igår då det blev en 4 timmars cykeltur. Vädret gick inte att klaga på, varma ljumna vindar, strålande solsken en klarblå himmel, äntligen inga frusna fötter! Motvinden…
Fortsätt läsa
Stäng meny